Одним из показателей физического развития организма является сила мышц. Силой мышц обозначают максимальное проявление произвольного усилия, которое может развивать группа мышц в определенных условиях. Оценку силовых качеств человека и механизма работы мышц определяют методом электромиографии, позволяющий измерить электрическую активность мышц во время их сокращения и после обработки полученного сигнала сделать вывод о различных параметрах их работы.
25.11.2022 года в ГБОУ СОШ №2 им. Героя Советского Союза Г.Н. Гурьянова ж.-д. ст. Шентала в 8 классе прошла лабораторная работа «Изучение усталости мышц с помощью электромиографии».
Цель работы: изучить усталость мышц при разной мышечной силе с помощью датчика ЭМГ BiTronicsLAB.
Ребята измеряли мышечную силу при воздействии на кистевой эспандер. С помощью ЭМГ судили о силе сокращения мышцы по величине полученного сигнала: чем больше сила сокращения мышцы, тем больше амплитуда сигнала ЭМГ. Затем вычисляли время, через которое наступит утомляемость мышц.
В конце работы обучающиеся с учителем Кудашевой И.С. пришли к выводу, что во время статического усилия мышца постоянно напряжена и непрерывно давит на кровеносные сосуды. В результате она не получает кислород и питательные вещества. Это ограничивает продолжительность работы мышц, что приводит к усталости.
Данное исследование было интересным, особенно для мальчиков. Им было любопытно измерять мышечную силу и сравнивать результаты между собой. Решили, что нужно систематически заниматься с ручным экспандером, чтобы укреплять мышцы кистей и предплечий, но делать это необходимо в конце силовой тренировки, после утомления мышц плеча.
